Catherine Weissbaum

Catherine Weissbaum découvre la pratique du yoga en 1977 et l’enseigne depuis 1984. Diplômée de Yoga Suisse depuis 1985.

Rencontres et enseignements :

Philippe de Fallois, Yves Mangeart, Sri Satchidananda de Madras, Pattabhi Jois.

Suit de nombreux stages et séjours en Inde pour son perfectionnement, notamment à Auroville.

A fonctionné en qualité d’examinatrice durant dix ans aux sessions d’examens de Yoga Suisse et en tant que bénévole et enseignante à la rencontre internationale de yoga à Zinal.

L’art de vivre du yoga l’a amenée à prendre conscience des besoins des plus démunis de ce monde. En 2002, elle construit un orphelinat en Inde du Sud où vivent actuellement une centaine d’enfants et 13 adultes.

Proposition de la pratique :

L’homme est un tout, c’est-à-dire, un corps, un esprit et une âme.

Par un travail psychophysique qui englobe les postures, le souffle, la concentration et la méditation, le yoga vise à l’épanouissement de l’être humain.

C’est donc une proposition de pratique sur les trois foyers énergétiques qui sont le ventre, le tronc, la tête, avec la notion de tapas, de chaleur pour purifier et renforcer. Mais aussi le travail sur l’ouverture du cœur pour trouver la paix et ainsi se relier à soi-même, aux autres, au monde et aller vers une plus grande unité.

 

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