Si tu ne vas pas au yoga, le yoga viendra à toi!

Namaste,

Durant cette période de confinement, nous vous proposons quelques documents que vous pouvez télécharger et imprimer afin de pratiquer chez vous. Ils vous suffit de cliquer sur les liens ci-contre pour ouvrir les documents (pdf).

Nous ajouterons des documents régulièrement, soit des leçons complètes, soit des enchaînements ou encore des textes. Revenez nous rendre visite!

Catherine et Gaétane